健康情報 - 症状が変わるってご存知ですか?今回はその特集をお届ける
現在の位置: ホーム > 健康情報 > 症状が変わるってご存知ですか?今回はその特集をお届ける

症状が変わるってご存知ですか?今回はその特集をお届ける


ローズのうしろについている威哥王「オットー」というのは「水蒸気蒸留法」でとったエッセンシャルオイルを示す言葉です。ちなみによく見かける「ローズアブソリュート」は「溶剤抽出法」で採られたもの。最近、その存在が知られるようになってきたPMS(月経前症候群。ところが、PMSは年齢や、出産経験の有無によってします。『月経前はなぜか異様に食欲がアップしちゃう』という方、意外といらっしゃいますよね。これは月経前は、ホルモンバランスの急激な変化に体が対応できなくなるからとか、食欲抑制作用のあるセロトニンが減るからとか、色々な説がありますが、とにかく、食欲の異様な亢進を防ぐためには『血糖値をできる限り一定に保つこと』が大事です!

具体的には1回の食事量を減らして、食事回数を5~6回に増やしてみましょう。お芋や精製していない玄米、おそば、全粒粉パンなどかオススメです。逆に白砂糖や甘いジュースなどは、すぐに血糖値を上げますが、その後すぐに低下させてしまって、かえって疲労感や憂鬱を引き起こしてしまうのでNGです.

どうしても甘いものが食べたくなったら、血糖値の変動の幅が少ない果物などにしましょうね。しかし、日常的なストレスは上記の例のように劇的に変化を起こしませんが、徐々に身体のホルモン値を下げている可能性があります。特に運動不足になりがちなホワイトカラー色の強い仕事はストレスの回避をアルコールや喫煙などの嗜好品で解消する傾向にあり、これらも悪影響を及ぼす原因になっています。巨人倍増

漢方&商品
価格: 300円
規格:超濃縮2000mg 4錠(PTP包装)
価格: 1100円
規格:威哥王 ( 新包装)×4箱
価格: 1400円
規格:1箱3本入り(5ml×3本)

関連情報: